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URL:https://enorga.fr/formations/savoir-se-ressourcer-au-quotidien-et-main
 tenir-son-energie-au-travail/
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DESCRIPTION:Lundi 26 octobre 2026 à 14h00\n\nDurée : 1 heure\n\n \n\nOBJ
 ECTIFS :  Comprendre le besoin de changer de rythme et de revenir à soi\
 n\n&nbsp\;\n\nPLAN INDICATIF :\n\n 	Faire un état des lieux de son état
  interne (stress et énergie)\n 	Comprendre son fonctionnement physiologiq
 ue et sa perte d’énergie\n 	Apprendre à se ressourcer au quotidien en 
 prenant soin du corps\, du cœur et de l’esprit\n 	Proposition de pratiq
 ues concrètes\n\nIntervenante : Catherine Rouault - Formatrice en communi
 cation et approches comportementales\n\n 	\n
CATEGORIES:Distanciel,Efficacité Professionnelle
LOCATION:https://enorga.fr/
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