Mercredi 8 octobre 14h00
Durée : 1h00
OBJECTIFS : Fournir aux indépendants des stratégies et des techniques concrètes pour maintenir un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle.
PLAN INDICATIF :
- Définition et importance de l’entrepreneuriat équilibré
-Définition de l’entrepreneuriat sans épuisement
-Importance de l’équilibre dans les différentes sphères de la vie.
- Les risques de l’épuisement professionnel
-Causes de l’épuisement professionnel
-Symptômes de l’épuisement professionnel
- Les 10 techniques pour entreprendre sans s’épuiser
- Les bienfaits de l’entrepreneuriat équilibré
-Réduction du stress et de l’anxiété
-Meilleure gestion des émotions et des défis quotidiens
- Les ressources et lectures recommandées
Intervenante : Perrine Six – Naturopathe et accompagnante santé
Réservations
Les réservations sont closes pour cet évènement.