Public : Toute personne souhaitant mieux comprendre et appréhender les relations toxiques dans un cadre personnel ou professionnel.
Prérequis : Aucun prérequis nécessaire.
Durée : 1 heure
Date : Lundi 31 mars 2025, de 12h30 à 13h30
Lieu : distanciel
Objectifs :
- Détecter de manière précoce les relations toxiques.
- Apprendre à éviter de rentrer dans ce type de relation.
- Explorer des pistes pour sortir d’une relation toxique bien installée.
Programme :
- Définition d’une relation toxique
- Différencier relation toxique et personne toxique
- Les causes des relations toxiques
- Identifier les signes de toxicité
- Conséquences sur les individus impliqués
- Méthodes pour ne pas entrer dans une relation toxique
- Pistes pour sortir d’une relation toxique
Méthode pédagogique :
- Exposé interactif avec présentation visuelle.
- Partage d’exemples concrets et mise en situation.
- Espace pour échanger et poser des questions.
Animateur : Eric MONG, coach professionnel, enseignant en Programmation Neuro Linguistique (PNL) et Analyse Transactionnelle