Public :
Tout salarié souhaitant améliorer ses compétences professionnelles, groupes de 15 personnes maximum
Prérequis :
Aucun
Durée :
2 jours (14 heures)
Date :
12 et 13 mai 2025
Lieu :
Chez ENORGA, Troyes
Objectifs :
- Découvrir et comprendre les concepts clés de l’Analyse Transactionnelle (AT)
- Appréhender son utilité dans le management et les relations interpersonnelles
- Comprendre la théorie de la personnalité et son développement
- Interpréter la structure et l’organisation des groupes et organisations humaines
- Développer une meilleure connaissance de soi et des autres pour mieux vivre en groupe
- Déchiffrer les mécanismes de communication et améliorer sa communication interpersonnelle
- Identifier et éviter les pièges relationnels grâce aux outils de l’AT
Programme :
Jour 1 :
Matinée :
- Définition de l’Analyse Transactionnelle (AT) et présentation de son fondateur, Eric Berne
- Introduction à la philosophie et à l’organisation de l’AT
- Les États du moi : structuraux, fonctionnels, et pathologies associées
- Exploration des “soifs” fondamentales de l’homme et des positions de vie
- Structuration du temps et utilisation de l’AT en management
Après-midi :
- Mises en situation pour évaluer les acquis de la matinée
- Débriefing et conclusion de la première journée
Jour 2 :
Matinée :
- Émotions et racket : compréhension des timbres émotionnels
- Exploration des symbioses et des risques relationnels
- Analyse des transactions interpersonnelles et adaptation de la communication
- Identification et évitement des jeux psychologiques et du triangle dramatique
Après-midi :
- Concepts d’autonomie et contrat dans les relations professionnelles
- Scénarios relationnels et construction de relations authentiques
- Mises en situation pour évaluer les acquis du jour
- Plan d’action individuel pour intégrer les enseignements dans le quotidien
Méthode pédagogique :
- Apports théoriques pour une meilleure compréhension des concepts
- Applications pratiques avec exercices, mises en situation et cas concrets
- Partages d’expériences en groupe pour enrichir les apprentissages
- Livret pédagogique individuel à compléter tout au long de la formation
Animateur :
Eric MONG, coach professionnel, enseignant en Programmation Neuro Linguistique (PNL) et Analyse Transactionnelle
Évaluation :
- Mises en situation à la fin de chaque séquence pour valider les acquis
- Feuilles de présence signées par les participants et l’animateur
- Attestation de formation délivrée à la fin de la session